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活在当下就需要一颗平常心

日期: 2020-05-05 11:46 浏览次数 : 65

常怀一颗平常的心,生活当中,很多人并不是因为自己能力不足而被打倒,而是败给自己无法掌控的情绪。人生不如意之事十有八九,在现实生活中,在激烈的竞争形式与强烈的成功欲望的双重压力下,许多人往往会出现焦虑、欢喜、焦急、慌乱、失落、秃废、茫然、无措等困扰工作的情绪,这种情绪一齐发作,常常会让人丧失对自身定位的能力,变得无所适从,从而大大影响了个人能力的发挥,使自己的工作效能大打折扣,生活也因此变得混乱不堪,身心也受到很大伤害!古人云淡泊以明志,宁静以致远,沉住气,常怀一颗平常心,不过分苛求得失,反而能在不经意间收获成功。无论是做人还是做事,除了要善于抓住时机,懂得运用必要的技巧之外,还需要沉得下心来,保持一颗平常心。这种平常心,对于一个人的工作和生活来说是十分重要的。常怀一颗平常的心平常心所谓平常之心,就是不能只想成功,而拒绝失败、害怕失败,要能正确对待成功与失败。成功了,不骄傲自满,不狂妄自大;失败了,也应该平静地接受。失败是生活中不可或缺的一部分,没有失败的生活是不存在的。生活中没有常胜将军,任何一个渴望成功的人,都应该以一颗平常心平静地面对生活给予的各种困难、挫折与失败。无论面对成功或失败,都必须保持一种健康平常的心态。保持一颗平常之心,并不是放弃进取之心、成功之心,而是通过平常之心,使进取之心、成功之心得到升华。保持平常之心,是让外在的世界和内心保持一个平衡,有了这种平衡,悲欢离合皆能内敛,人会少些焦虑、少些浮躁,而是多一份安适、多一份恬静,心似一泓碧水,清澈明亮,继而胸襟为之开阔。而这,才是真实而快乐的人生。要保持一颗平常心,就要培养顺其自然的心态。你让自己的心情彻底放松下来,要沉得住气,不要让欲望牵着你盲目奔跑,让脚步随着心态走,让浮躁的心安顿下来,你就会体会到海阔天空。对生活多一份平常心,也就收获多一份从容和洒脱,知足常乐!

在生活和工作当中,很多人并不是被自己的能力所打败,而是败给自己无法控制的情绪,人生不如意之事十常八九,在这个激烈的竞争社会和强烈的成功欲望的双重压力下,许多人往往会产生焦虑、急躁、慌乱、失落、秃废、茫然等困扰工作的情绪,这种情绪发作,会让人丧失对自己定位的能力,搞得无所适从,从而大大影响了个人能力的发挥,给自己的工作效能大打折扣,生活也会变得混乱不堪。

★ 励志语录——真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。 ★

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走运时,要想到倒霉,不要得意得过了头;倒霉时,要想到走运,不必垂头丧气。心态始终保持平衡,情绪始终保持稳定。

俗话说“宁静以致远,淡泊以明志”,只要沉住气,常怀一颗平常心,就能开心地活下当下,尽情地突破自我,进而成为工作高效和生活平衡的人。

——季羡林

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对一个人来说,拥有怎样的心态就拥有怎样的世界。带着一颗感恩的心感受世界,就可以看到世界的恩赐;带着一颗善良的心感受世界,就可以捕捉到世界的真善;带着乐观的态度看待世界,就能瞥见世界的光明;带着一颗平静的心灵感受世界,就能看到世界的安详和美丽。

无论做事还是做人,除了要善于抓住机遇,懂得运用必要的技巧之外,更加需要沉得下心来,对待生活保持平常心。

生活中,常有一些人因为微不足道的困难表现得过于忧虑和狂躁,到最后不是被困难击倒,而是被心态压垮。一个人跌倒了并不可怕,可怕的是浮躁的心态使人无法冷静地对待这个世界。佛曰:“一切以平常心待之。”只有心态平和,遇到任何事情乐观对待并保持平常心,我们才会发现,周遭的世界并不会因我们遭遇暂时的困难而昏天暗地,相反会向我们展现出一派平和的景象。

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1957年,著名的经济学家、教育学家、人口学家马寅初先生提出“新人口论”,号召提高人口质量,控制人口数量,他的正确意见却被当作“新马尔萨斯人口论”遭到了无端的批判。当时马老任北大校长,因为其人口观点的提出,被撤掉了。他的儿子从外面回来,告诉他:“爸,您被撤职了!”当时,马老正在看书,只是淡淡地回答了一声:“噢。”十几年之后,马寅初先生得到平反,恢复了北大校长的职务。同样是他的儿子告诉他这个消息:“爸,您官复原职了。”他还是回答了一声:“噢。”

所谓平常之心,就是不能只想成功,而拒绝失败、害怕失败,要能正确对待成功与失败。成功了,不能骄傲自满、不狂妄自大;失败了,也应该平静地接受面对。失败也是生活中必不可少的问题,没有失败的生活是不存在的。生活中没有常胜将军,任何一个期望成功的人,都应该平静地接受生活给予的各种困难、挫折和失败。

浮躁的不是世界,而是我们的心灵。当心灵平静时,世界也会变得简单平和。马寅初老先生用平静的心灵,征服了这个看似不平静的世界。在我们的生活中,有多少人能像马老一样,视荣辱为等闲,置得失为莞尔呢?更多的时候,我们的表现是这样:与父母意见有分歧时,我们激动地与他们争辩;受到领导批评时,我们尽力反驳;接到客户投诉时,我们极力为自己辩解……是的,我们时常缺少平定自己心灵的能力,于是,在我们眼中,世界变得风雨飘摇,每一件事都变得严重而难以解决。

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我们生活的这个时代,社会高度发展,竞争异常激烈,众多的机遇和挑战摆在我们面前,如果不能拥有良好的心态,不能很好地把握自己,就会变得非常浮躁,甚至肤浅。负面情绪滋生会导致一个人看世界的任何角落都是黑暗的,觉得全世界都在与他过不去,从而产生消极的世界观。

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有一个年轻人,时常感到自己一无所长,一无所有,每天都感觉别人的生活比自己幸福。他哀叹命运的不公,怨叹自己命不好。走在大街上,他看哪儿都不顺眼,仿佛全世界都在与他作对。一位受人尊重的哲人发现了他的这种状态,主动找到他,希望给他指出一条幸福的生活之路。

心平常,自非凡。心态就是战斗力,越是艰难要沉得住气,保持从容不迫的状态。在工作中更是这样,只要保持平常心,我们才能保障自己高效率地投入工作和生活中。

年轻人带着淡漠的眼神说:“我一无所有,我觉得自己是个很不幸的人,谁都比我幸福。大师您说我能找到幸福的人生吗?”

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哲人摇了摇头,说:“你从来都不是不幸的,你和别人一样的幸福。因为每天时间老人也在你的时间银行里存下了86400秒的时间。”

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年轻人苦涩地一笑,说:“时间既不能给我带来荣誉,也不能换来一顿美餐……”

面对生活与工作的起起伏伏,都要以平和之心待之,否则,得意的背后往往隐瞒着失意。

哲人问道:“难道你不认为它们比这些更珍贵吗?你不妨去问一个刚刚错过与爱人相见的人,一分钟值多少钱;你去问问一个与金牌失之交臂的运动员,一秒钟值多少钱?你再去问问一个刚刚死里逃生的人,一秒钟又值多少钱?”

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听了哲人的话,年轻人感到十分惭愧。

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哲人继续说:“在你和他人拥有相同的幸福条件时,你应该清楚,幸福生活是由自己创造的,不是等来的,人最重要的是放平心态,努力去创造幸福,这样你才能赢得更多有价值的东西。”

要保持一颗平常心,要培养顺其自然的心态。你要让自己的心情展开放松下来,要沉得住气,不要让诱惑牵着你满地跑,让脚步随着心态走,让浮躁的心安顿下来,你就会体会到海阔天空。事实上,面对生活,你保持那种心态;直接影响到你的生活和工作。多一份平常心,对生活就会多一份从容和洒脱。

年轻人重重地点了点头。

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其实我们每个人拥有的很多,只是因为我们内心的不安定,时常看着别人手里的,从而忽略了它的存在。只要我们放平心态,就会发现,原本不被我们注意的东西,充实着我们的人生,照顾着我们的生活。

地点;乐清雁荡山 摄影爱好者 包秋艳

在生活和工作中,我们会遇到很多人,人分三六九等,各种脾气秉性的人充斥其中,如果我们不能以平常心看待,很容易在一些小事上与他人产生摩擦,使自己陷入浮躁的局面。一个人常怀平常心,就会遇事多往好处想,能迅速发现他人的长处,从内心坦然地接纳别人。

不仅如此,当今社会,贫富差距极大,物质享受差距比较悬殊。如果没有一颗平常心,就很难找到平衡点,从而产生许多不必要的烦恼,出现严重的心理失衡。如果你的心是平静的,世界才是平静的,即便它有时真的不平静。常平己心,就能拥抱一个平静安详的世界,不会被世间的繁事困扰。